πλάκα κάνω βρε…
πρέπει να δεις εμένα, να δεις τί μπουλουκάκι είμαι:p:p
ΓΕΜΙΣΤΑ ! 
Σνιτσελ και ρυζοτο με μανιταρια 
σνιτσελ στη γερμανια δεν παιζεται…
ον τοπικ φασολακια με λιγη φετα και μια φετολα μαυρο ψωμι.
για βραδυ τωρα μετα το gym εχει σαλατουλα και ενα τοστακι με γαλοπουλα + 1 ασπραδι βραστου αυγου.
λεγε μωρη αρρωστια, λατρευω μανιταρια ! πολυ καλο ακουγεται
παπουτσακια και κολοκυθοκεφτεδες με πατατες για μεσημερι
και τωρα σουβλακι
Σουβλακια
Ρυζοτο λεμε, εμαθα να φτιαχνω, χαζοχαρηκα και τρωω συνεχεια τωρα.
Μανιταρια εννοειται παντου και παντα, σε λιγο θα βαζω και στο γαλα μου
Πιτσα dominos 
αν ηταν πεπερονι με πρασινη πιπερια, τοτε ρισπεκτ.
εγω παντως συνεχιζω σε χαλαρους ρυθμους
για μεσιμερι φιλετο γαλοπυλας με κολοκυθακια και βραδυ σαλατουλα…
Διατροφή + γυμναστηριο mode on :
- Πρωινό : 2 φέτες πολυσπορο με ταχινι και μέλι, 2 αυγά βραστά, ένα ποτηρι χυμο πορτοκάλι
- Δεκατιανό : 100 γραμμάρια βρώμη σε ενα ποτηριο γάλα, ενα κουλουρι θεσσαλονικης
- Μεσημεριανο : Ψητη γαλοπουλα συνοδεία μπασμάτι
- Απογευματινό : μια φέτα πολυσπορο με σολωμό, μια μπανάνα, ένα μικρο παστελι με σουσαμι μελι
- Βραδυνό : Ψητά λαχανικά (πιπεριες, μανιταρια, κολοκυθακια) με φρεσκοκομμένη ντομάτα και ένα μοσχαρισιο μπιφτέκι
και πριν κοιμηθώ θα τσιμπησω ένα γιαουρτι + 8-10 αμυγδαλα.
Φιλαράκι χτίζεσαι ή μου φαίνεται? :lol:
Όλως τυχαίως έφαγα χτες το 3 χτες κι εγώ. Ρισπέκτ για το 5 όμως. Πάντως τον τελευταίο καιρό τρώω κι εγώ πέντε γεύματα τη μέρα, και νιώθω λίγο σούπερμαν από άποψη κράσης.
φασολάκια , χωριάτικη σαλάτα , κολοκυθάκια βραστά και φέτα !
KFC για πρώτη φορά στη ζωή μου και μάλλον τελευταία…
Πολύς ντόρος για το τίποτα…[-X
Μακαρονια
το μαγαζι των kfc δεν εχει περιεργη μυρωδια κιολας, η ειναι ιδεα μου?
on topic, ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ 8)
Μια ωραία σαλάτα μέχρι τώρα:):!:
ψαρι κεφαλι ψητο στα καρβουνα8)
Μπριζολες μοσχαρισιες με πατατες τηγανιτες
Κολοκυθάκια τηγανιτά και αντί για σαλάτα 2 ντάκους.